Mezcla de las pastas, macarrones con queso clásico, en bruto es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Mezcla de las pastas, macarrones con queso clásico, en bruto se enumeran a continuación.
Agua
|
9.06 g
|
9.06
|
g
|
9.06%
|
La energía (calorías)
|
349 kcal
|
349
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
1462 kJ
|
1462
|
kJ
|
|
Proteína
|
11.6 g
|
11.6
|
g
|
11.6%
|
lípido total (grasa)
|
1.88 g
|
1.88
|
g
|
1.88%
|
Ceniza
|
5.94 g
|
5.94
|
g
|
5.94%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
71.51 g
|
71.51
|
g
|
71.51%
|
Fibra, dietética total
|
2.7 g
|
2.7
|
g
|
2.7%
|
Azúcares, total de
|
4.97 g
|
4.97
|
g
|
4.97%
|
sacarosa
|
2.5 g
|
2.5
|
g
|
2.5%
|
La glucosa (dextrosa)
|
0.17 g
|
0.17
|
g
|
0.17%
|
Fructosa
|
0.23 g
|
0.23
|
g
|
0.23%
|
Lactosa
|
0.7 g
|
0.7
|
g
|
0.7%
|
Maltosa
|
1.37 g
|
1.37
|
g
|
1.37%
|
galactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Almidón
|
58.73 g
|
58.73
|
g
|
58.73%
|
Calcio, Ca
|
28 mg
|
28
|
mg
|
0.03%
|
Hierro, Fe
|
2.75 mg
|
2.75
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
35 mg
|
35
|
mg
|
0.04%
|
El fósforo, P
|
131 mg
|
131
|
mg
|
0.13%
|
Potasio, K
|
204 mg
|
204
|
mg
|
0.20%
|
Sodio, Na
|
2152 mg
|
2152
|
mg
|
2.15%
|
Zinc, Zn
|
0.82 mg
|
0.82
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.14 mg
|
0.14
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.655 mg
|
0.655
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
37.8 µg
|
37.8
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
2.3 mg
|
2.3
|
mg
|
|
tiamina
|
0.86 mg
|
0.86
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.433 mg
|
0.433
|
mg
|
|
La niacina
|
5.703 mg
|
5.703
|
mg
|
0.01%
|
Ácido pantoténico
|
0.595 mg
|
0.595
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.127 mg
|
0.127
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
122 µg
|
122
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
109 µg
|
109
|
µg
|
|
El folato, comida
|
13 µg
|
13
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
198 µg
|
198
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
8.8 mg
|
8.8
|
mg
|
0.01%
|
Vitamina B12
|
0.3 µg
|
0.3
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
25 µg
|
25
|
µg
|
|
retinol
|
7 µg
|
7
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
208 µg
|
208
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
371 IU
|
371
|
IU
|
|
El licopeno
|
925 µg
|
925
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
37 µg
|
37
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.43 mg
|
0.43
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocoferol, beta
|
0.16 mg
|
0.16
|
mg
|
|
Tocoferol, gamma
|
0.17 mg
|
0.17
|
mg
|
|
Tocoferol, delta
|
0.07 mg
|
0.07
|
mg
|
|
El tocotrienol, alfa
|
0.08 mg
|
0.08
|
mg
|
|
Tocotrienol, beta
|
0.81 mg
|
0.81
|
mg
|
|
Tocotrienol, gamma
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocotrienol, delta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
1.1 µg
|
1.1
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
0.368 g
|
0.368
|
g
|
0.37%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.015 g
|
0.015
|
g
|
0.02%
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.004 g
|
0.004
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.02 g
|
0.02
|
g
|
0.02%
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.021 g
|
0.021
|
g
|
0.02%
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.018 g
|
0.018
|
g
|
0.02%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.017 g
|
0.017
|
g
|
0.02%
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.201 g
|
0.201
|
g
|
0.20%
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.058 g
|
0.058
|
g
|
0.06%
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
22: 0 ácido graso saturado
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
24: 0 ácidos grasos saturados
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
0.292 g
|
0.292
|
g
|
0.29%
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
15: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
17: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
18: 1 indiferenciada
|
0.283 g
|
0.283
|
g
|
0.28%
|
18: 1 cis
|
0.239 g
|
0.239
|
g
|
0.24%
|
18: 1 trans
|
0.045 g
|
0.045
|
g
|
0.04%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.005 g
|
0.005
|
g
|
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 1 c de ácido graso saturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 1 t de ácido graso saturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.497 g
|
0.497
|
g
|
0.50%
|
18: 2 indiferenciada
|
0.47 g
|
0.47
|
g
|
0.47%
|
18: 2 n-6 c, c
|
0.459 g
|
0.459
|
g
|
0.46%
|
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
18: 2 t no definida además
|
0.009 g
|
0.009
|
g
|
0.01%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.027 g
|
0.027
|
g
|
0.03%
|
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)
|
0.027 g
|
0.027
|
g
|
0.03%
|
18: 3 n-6 c, c, c
|
0 g
|
0
|
g
|
|
18: 3i
|
0 g
|
0
|
g
|
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 2 n-6 c, c
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
20: 3 indiferenciada
|
0 g
|
0
|
g
|
|